Bạn cần làm những thứ sau đây để có sức khỏe tốt:
+ Có chế độ ăn lành mạnh
+ Có chế độ rèn luyện cơ thể thường xuyên
+ Không làm việc quá sức
+ Ngủ đủ giấc
+ Không để bị stress
Những điều rất đơn giản mà ai cũng có thể làm được sẽ giúp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn.